蘆薈酒

　　· 飲服方法：每日20毫升

　　· 食療功效：通便

　　· 適宜人群：適用于便秘

　　· 禁忌人群：根據(jù)不同的體質(zhì)，有人可能會出現(xiàn)腹痛，但這與副作用不同，屬于正常反應(yīng)。不必?fù)?dān)心。

　　蘆薈酒所需材料

　　主要食材

　　· 蘆薈葉 ( 300克 )

　　· 砂糖 ( 200克 )

　　輔助佐料

　　· 白酒 ( 1800毫升 )

　　蘆薈酒的制作方法

　　選取老而硬的蘆薈葉，水洗后晾干;將蘆薈葉切成2-3厘米長;將切好的蘆薈葉置于容器中。加入砂糖和白酒，密封后置于陰涼處保存;1個月后即可開始飲用，蘆薈葉不必取出。

　　蘆薈酒的功效與作用

　　1通便作用蘆薈味苦，性寒;歸肝、胃、大腸經(jīng);有清肝熱、通便作用;常用于便秘，小兒疳積，驚風(fēng);外治濕癬。

　　2蘆薈酒蘆薈酒雖有苦味，但直接飲用或加水飲用皆可，亦可適當(dāng)加點甜味料，或與其他果酒或藥酒調(diào)制雞尾酒。(來源：網(wǎng)絡(luò))